532. Ik ben waardevol

Wie wil daar nou niet vanaf? Van het gevoel dat je niet goed genoeg bent, dat er iets mis met je is, dat je dom of lelijk bent, dat je überhaupt niet genoeg bent. Zulke nare gevoelens die een enorme invloed hebben op je leven, je relaties, je succes. Niemand is geboren met een negatief zelfbeeld. Een negatief zelfbeeld is een trauma response en is je aangepraat of aangedaan. Het is grote een leugen over jezelf die je geïnhaleerd en geïnternaliseerd hebt. Het goed nieuws is dat je van die leugen en dat negatieve zelfbeeld af kan komen. Listen & Learn...