Alle afleveringen
Afleveringen
654. Ontspannen kerstdiner, de Golden Bubble Meditatie
Herken je dat? Dat je je gespannen voelt in Sociale Situaties? Dan heb ik vandaag een cadeautje voor je. Een fijne geleide meditaite om voorgoed van je spanning, onveiligheid of ongemak af te komen in iedere Sociale...
Aflevering bekijken
656. Podcast Vakantie
Hi, ik neem podcast vakantie. Ik ga met de as van Jaldhara naar India vliegen. Zondag 4 januari 2026 ben ik er weer. Fijne feestdagen en Happy New Year!
Aflevering bekijken
657. Waar ben jij jezelf kwijtgeraakt?
Iedereen leert op jonge leeftijd iets in te leveren om erbij te mogen horen. Ook jij. In deze aflevering sta ik stil bij het moment waarop je bij jezelf vandaan bent gegaan, vaak zonder het te beseffen. Over de...
Aflevering bekijken
658. MANKEEPING, het patroon dat relaties breekt
Wat als je relatie onveilig voelt omdat jij al te lang draagt wat niet van jou is? In deze aflevering neem ik je mee in het begrip MANKEEPING: het onzichtbare emotionele werk dat veel vrouwen doen om hun partner...
Aflevering bekijken
652. Innerlijke Vrijheid en Innerlijke Ruimte met Marielle van Dooren
In deze nieuwe serie interview ik de lezers van ons boek Emotioneel Vastgebonden. Vandaag ben ik in gesprek met Mariƫlle van Dooren. Ze heeft in deze podcast drie petten op: die van cliƫnt, die haar persoonlijke...
Aflevering bekijken
651. Rust zacht lieve Jaldhara + Nieuw podcast format
Jaldhara is overgegaan, het onvermijdelijke heeft plaatsgevonden. Ik vertel erover in deze podcast. Maar de podcast heeft ook nog een heel ander gezicht. Samen met Linde Ludmila ten Broek trap ik vandaag een nieuw...
Aflevering bekijken
650. Een nieuwe fase, afscheid van Jaldhara
De podcast van vandaag markeert het einde van een tijdperk. Jaldhara is te ziek geworden om nog te kunnen podcasten. In deze podcast neem ik jullie mee in deze intense fase in ons leven en vertel ik jullie er veel...
Aflevering bekijken
649. Zo word je die goede Coach waar je klanten naar op zoek zijn...
Hoe weet jij of je de goede coach bent voor je klanten?In deze aflevering ontdek je hoe je voorbij de mooie woorden en beloftes kijkt. We onthullen de eerste hefboom: het fundament waarop elke coach werkt. En hoe je...
Aflevering bekijken
648. Wanneer communicatie geen contact is
Je praat, je luistert, je denkt dat je er bent, maar toch voel je geen echt contact.Ā In deze aflevering duiken we diep in de verborgen dynamiek van gesprekken waar de verbinding ontbreekt. Je ontdekt waarom woorden...
Aflevering bekijken
647. Emotionele Weerbaarheid, staan blijven zonder jezelf te verliezen
In deze aflevering duiken we diep inĀ wat het betekent om echt emotioneel weerbaar te zijn.Ā Geen stoere faƧade of onderdrukte gevoelens, maar de innerlijke kracht om aanwezig te blijven, ook als het schuurt.
We delen...
Aflevering bekijken
646. De onvrijheid van onafhankelijkheid
Live vanuit Istanboel:Ā Waarom je 'onafhankelijheid' je gevangen houdt.Ā
Je denkt dat je vrij bent omdat je niemand nodig hebt. Maar wat als je zogenaamde onafhankelijkheid eigenlijk een traumaresponse is?
We...
Aflevering bekijken
645. Wat je lichaam je vertelt als je niks voelt
"Ik voel gewoon niks." Herkenbaar?
Dan ben je geen koude kikker. Het is trauma dat spreekt.
Gevoelloosheid is geen gebrek aan emotie - het is juist tƩveel pijn die je als kind hebt weggestopt.
In deze...
Aflevering bekijken
